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プロフィール

ご訪問いただきありがとうございます^^「ママと子どもがハッピーになれる憩いの場」を作りたくて、ベビマやヨガレッスンを提供しています。私自身、看護師として自立した職業生活を送ってきたので、子どもが生まれてから家の中で過ごすことになかなか馴染めずにいました。外に出るにもママ友がいないし、ママ友ってなんかめんどくさそう・・・そんな風に思っていました。でも、家で子どもとしか話さない1日を終え、旦那が帰ってきてようやく大人と話せた！という事実に愕然としてしまう毎日を送っていました。きっと、他のママたちも同じようにモヤモヤして生活しているのかな？と思いました。ベビマ、ヨガの資格を取って、教室を開くとたくさんのママと赤ちゃんが集ってきてくれて、その中でママ同士の繋がりのきっかけを作れたことがとても嬉しかったです。また、看護師の経験を生かし、赤ちゃんの離乳食セミナーやママの栄養セミナーなどもやってきました。これまで受講者はオンラインを含め１００名を超えました。その中で感じたことは、どんな栄養をとるか、よりも質素でも愛情のある食事が一番子どもにとって大切だ、ということでした。ママと子どもの愛着形成は、生まれる前から始まっていますが生まれてきてからは、日々の育児や家事でなかなかゆっくりと触れ合う時間が取れないのも実感しています。だからこそ、ベビーマッサージや赤ちゃんと一緒に行うヨガを通して、ママと子どもの愛着形成を促すことが大切だと思います。子どもはママに触れられるのが大好き！！ちょっとママがイライラしている時、疲れている時、あえて子どもとのスキンシップをとることでお互いがリラックスして、心がゆるみ、元気にリフレッシュできます。ぜひ、そんな体験のきっかけとしてベビーマッサージやヨガを一緒にやってみませんか？１歳の息子、ダウンドッグのポーズをする私を見て、真似るのが大好きですw